SHE MOVES BEYOND THE ORDINARY

Fühlst du dich im Alltag eher funktionierend als lebendig? Dann ist dieser Workshop für dich:

Eingespannt zwischen Job, Familie und Verpflichtungen fühlst du dich ständig  unter Druck. Du stellst deine Bedürfnisse zurück – obwohl du genau weißt, wohin das führt: zu Frustration, Wut und Erschöpfung. Dazu kommt diese fiese innere Stimme: „Ich
weiß doch, was ich brauche, damit es mir besser geht – warum krieg ich es einfach nicht hin?“

Dabei hast du dir dein Leben eigentlich so gewünscht: Mit liebevollen Beziehungen und verantwortungsvollen Aufgaben. Aber mal ehrlich: Geht das nicht auch leichter?
Freudvoller. Mit mehr Raum und Freiheit – für dich und deine Wünsche. Zum Durchatmen und Gedanken sortieren: Um wieder zu spüren, was dir wirklich wichtig ist.

Ich sage dir: Das geht! Und wie das geht! Durch neue Bewegungsimpulse erschließen wir uns frische, kreative Lösungen – und finden Wege, die sich plötzlich ganz natürlich anfühlen. Neue Wege, die du selbstbewusst und mit Leichtigkeit gehen kannst. Mit
Musik. Mit Freude. Mit dir in deiner ganzen Kraft.

Wie du das erreichst, fragst du dich?
Durch Bewegungen, die Freude und Leichtigkeit spürbar machen, aber auch dein natürliches Selbstbewusstsein wecken. Durch Berührungen, die deine Aufmerksamkeit lenken und neue Impulse für noch mehr Freiheit geben.

In She Moves Beyond the Ordinary sind die effektivsten Elemente aus diesen 3 Embodiment-Techniken: Tanz, Grinberg Methode® und Forrest Yoga auf einzigartige Weise miteinander verbunden: Damit wir wirklich etwas in Bewegung bringen!
Wir arbeiten mit Musik, Bewegung, Körperwahrnehmung – und der Kraft einer wertschätzenden, inspirierenden Gruppe von Frauen.

Alle Erfahrungslevel willkommen – du brauchst nichts mitzubringen außer dich selbst.

Termine: 11.10. | 29.11.2025

Info und Anmeldung: https://www.movebeyondtheordinary.at/workshop

Workshopleitung: Juliane Scherf
Expertin für Körperbewusstsein und persönliches Wachstum

Preis: 50 €/Termin