Meine Oase der Ruhe

                                            mit Sigrid Beckenbauer

22. Oktober

17:00 bis 19:00 Uhr 

Siebenbrunnenfeldgasse 26-30 | 1050 Wien

Ein aktiver Mitmach-Workshop zu mentaler Gesundheit mit Sigrid Beckenbauer.

Es geht dabei um Stärkung der mentalen Gesundheit, darum, einerseits Bewusstsein für dieses wichtige Thema zu schaffen, mehr emotionale Selbstwirksamkeit und Resilienz zu erreichen. Mit praktischen Übungen und Sequenzen, die man im Alltag, zu Hause, im Büro und zwischendurch anwenden kann!

Dieses Event ist kostenlos und offen für Mitglieder und Nicht-Mitglieder.